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肾亏虚食疗中药配方

来源:www.f003g003.com 时间:2024-05-14 22:07:35 作者:显著中药网 浏览: [手机版]

肾亏虚食疗中药配方(1)

什么是肾亏虚?

肾亏虚是指肾脏功衰退,肾精不足,引起身体各个系统的功减退或失调显 著 中 药 网。肾亏虚的症状有腰酸腰痛、性功减退、月经不调、失眠、记忆力减退等。中医认,肾主水,水润则肾气足,水亏则肾气虚。

肾亏虚的食疗中药配方

  1. 熟地黄鸡汤

  熟地黄15克,黄芪10克,杞子10克,鸡肉500克。将鸡肉洗净斩件,与熟地黄、黄芪、杞子一同入锅中,适量清水,煮至鸡肉熟烂,调味即可显~著~中~药~网

  2. 红枣山药粥

  山药100克,红枣10枚,粳米50克。将山药切成小块,红枣去核,粳米淘洗干净,适量清水煮成粥,食适量蜜糖调味。

  3. 菟丝子鸽肉汤

  菟丝子15克,鸽肉500克,姜片适量。将鸽肉洗净斩件,与菟丝子、姜片一同入锅中,适量清水,煮至鸽肉熟烂,调味即可显_著_中_药_网

4. 杞子猪肝汤

  杞子10克,猪肝500克,姜片适量。将猪肝洗净切片,与杞子、姜片一同入锅中,适量清水,煮至猪肝熟烂,调味即可。

肾亏虚饮食注意事项

1. 避免度劳累,保持充足的睡眠。

  2. 饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生葱、生姜等显.著.中.药.网

3. 多食富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼虾、牛奶、豆制品、蔬菜水等。

  4. 避免度饮酒和吸烟。

  5. 多喝水,保持身体水分充足。

结语

肾亏虚是一种常见的中医疾病,食疗是治疗肾亏虚的要方法之一显 著 中 药 网。以上介绍的中药配方均以滋补肾气、益精补血主要作,适合肾亏虚患者食。但是,食疗并不替代药物治疗,如有症状严者应尽早医。

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